Neuer Kurs:
Wann: Montags ab 07.03.2022
Zeit: 20:00 - 21:30 Uhr
Kosten: 7 x 90 Min. SFr. 250.-
Ort: Via Ligniu 6, 7166 Trun
Bequeme Kleider, warme Socken
Beckenboden®-Gesundheitstraining
Beckenbodentraining ist sinnvoll und hilfreich bei:
- Rückenschmerzen
- Urininkontinenz
- Rückbildung nach der Geburt
- Senkung der Beckenorgane (Blase, Gebärmutter, Darm)
- Vor/nach Unterleibsoperationen
- Verbesserung der sexuellen Funktion und Lustempfindung
- Rumpfmuskulatur-Training
- Körperhaltung
- Körperwahrnehmung fördern
- Prävention